Bestil tid online - klik her
YogaSaloner
IYENGARYOGA
Jeg elsker at undervise på mine YogaSalonner, at have 3 timer og god tid til fordybelse.
Når jeg kan skaffe en til at lave frokost, gør jeg det.
Det er tilkøb og altid lækkert vegetarisk eller vegansk.
Ellers tager vi selv frokost med og nyder stunden efter 3 intensive timer, til at snakke om løst og fast og hygge os med hinanden. Altid ayurvediske te.
Tilmeldte får automatisk besked.
Jeg glæder mig til hver eneste session - Du kan vælge at deltage i alle, og du kan deltage som det passer dig bedst.
Giv dig selv tid til krop og sind
efterår og vinter 2024
21. september, 20. oktober, 23. november og 14. december
Kl. 9.30.-12.30
Nytårskur YogaSalon 29.12.
YogaSalon i foråret: 22.02., 22.03., 26.04. og 24.05.
du kan booke allerede nu
Vi vil både lave aktive stillinger, til at stimulere kroppen, samt genoprette stillinger til at slappe af dybt i kroppen.
Til sidst vil vi runde af med pranayama øvelser.
YogaSalon vil have forskellige temaer - men alle indeholde:
• Asana – fysiske øvelser
• Vi laver stående, siddende, omvendte og liggende asanas
• Afsluttes altid med afspænding i Savasana.
• Med syngeskåle der dybdeafspænder i chakraerne – kroppen og sindet.
køb et klippe kort til en gang kr. 475,00 eller til 3 gange kr. 1.275,00
-
YOGASALON
475,00 kr.Jeg elsker at undervise på mine YogaSalonner, at have 3 timer og god tid til fordybelse, at vi bagefter kan dvæle lidt og nyde hinandens selskab over en god frokost og te.
1 klip - 475 kr.
Jeg glæder mig til hver eneste sesson - Du kan vælge at deltage i alle, og du kan deltage som det passer dig bedst.
Giv dig selv tid til krop og sind