Bestil tid online - klik her

Bestil gavekort

 

 

kunde, navn

YogaSaloner

efterår 2019

IYENGARYOGA
Jeg elsker at undervise på mine YogaSalonner, at have 3 timer og god tid til fordybelse, at vi bagefter kan dvæle lidt og nyde hinandens selskab over en god frokost og te.
Jeg glæder mig til hver eneste session - Du kan vælge at deltage i alle, og du kan deltage som det passer dig bedst.

Giv dig selv tid til krop og sind

Lørdage: 14..09., 19.10., 16.11., og særlig YogaSalon 14. 12. BKS IYENGARS 101 ÅRS FØDSELSDAG.

Kl. 10.00-13.00

Herefter frokkost

Vi vil både lave aktive stillinger, til at stimulere kroppen, samt genoprette stillinger til at slappe af dybt i kroppen.
Til sidst vil vi runde af med pranayama øvelser.

YogaSalon vil have forskellige temaer - men alle indeholde:

• Asana – fysiske øvelser
• Vi laver stående, siddende, omvendte og liggende asanas
• Afsluttes altid med afspænding i Savasana.
• Med syngeskåle der dybdeafspænder i chakraerne – kroppen og sindet.

køb et klippe kort til en gang kr. 450,00 eller til 3 gange kr. 1.200,00

  • YOGASALON

    450,00 kr.

    Jeg elsker at undervise på mine YogaSalonner, at have 3 timer og god tid til fordybelse, at vi bagefter kan dvæle lidt og nyde hinandens selskab over en god frokost og te.
    Jeg glæder mig til hver eneste sesson - Du kan vælge at deltage i alle, og du kan deltage som det passer dig bedst.

    Giv dig selv tid til krop og sind



    1 klip - 450 kr.
    Book nu